良い習慣

2020年10月7日

こんにちは！しんちゃんです！

朝起きてすぐの歯磨きは

認知症予防や胃腸にもいいと

・・・

自分は毎朝

習慣になってるのですが

？

いいのか

もし、やってなかったら

もっとひどいのか？

よくわかりませんが

良い習慣みたいなので

続けていきますか


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